Nằm lòng các bước "cấp cứu" da mặt khi bị cháy nắng - Làm đẹp

Thể loại Làm đẹp giới thiệu bài Nằm lòng các bước “cấp cứu” da mặt khi bị cháy nắng tới các friend đọc

Cháy nắng là hiện tượng da bị tổn thương do xúc tiếp với ánh nắng mặt trời quá lâu, thường là từ hai tới sáu tiếng. Khi cháy nắng, da có hiện tượng đỏ, nóng rát khó chịu và với những trường hợp cháy nắng nặng, da có thể phồng rộp vô cùng đớn đau.

"Thuộc lòng" các bí kíp sau đây sẽ giúp chị em hoàn toàn tự tín xuống phố nhưng không bao giờ phải bận tâm về nhan sắc có thể bị phá hủy.

một. Luôn sử dụng kem chống nắng khi xúc tiếp với ánh nắng mặt trời

Kem chống nắng là 1 sản phẩm mỹ phẩm chứa nhiều thành phần có kỹ năng phản chiếu hoặc hấp thụ tia cực tím. Do vậy, khi da bị tác động, lớp kem này sẽ ngăn chặn tia cực tím đi vào trong da, nhờ đó, giảm sự tổn thương từ tia nắng.

Để bảo vệ da trước tia nắng, tránh xúc tiếp trực tiếp vào thời khắc từ 10 giờ tới 16 giờ. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày trước khi xúc tiếp với tia nắng 15 phút.

Do kem chống nắng chỉ phát huy hiệu quả sau 30 – 40 phút sau khi xoa và chỉ có tác dụng trong 1 thời kì nhất định nên, hãy bôi lại thường xuyên sau mỗi hai – ba tiếng để mang lại hiệu quả tốt nhất.

hai. Sử dụng thực phẩm tốt cho da trong mùa nắng

Ngoài việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da trong mùa hè, friend nên bảo vệ nhan sắc từ bên trong bằng cách bửa sung vào cơ chế ăn uống hàng ngày các thực phẩm lành mạnh.

Ví dụ như: Uống nhiều nước hay bửa sung vào cơ chế ăn uống hàng ngày các thực phẩm lành mạnh. Các loại quả mọn như mâm xôi, dâu tây và quả việt quất có chứa nhiều chất chống ôxy hóa, chống lại tác hại của tia nắng mặt trời, giúp ngăn ngừa nếp nhăn (theo nghiên cứu được công bố trên trang Science Daily).

Ngoài ra, cà chua là thực phẩm tuyệt vời để bảo vệ tế bào da. Chất lycopene trong loại quả này không chỉ xúc tiến quá trình sinh sản collagen nhưng còn giúp giảm thiểu nếp nhăn, bảo vệ làn da tươi trẻ.

Thịt đỏ, cá ngừ và cá hồi rất tốt nếu ăn với số lượng vừa phải. Thịt đỏ chứa các chất dinh dưỡng như chất sắt, rất quan trọng cho việc duy trì vẻ đẹp của làn da. Còn cá ngừ và cá hồi là nguồn cung ứng omega – ba giúp da trắng sáng và khỏe mạnh.

ba. Sử dụng y phục chống nắng

Mỗi khi phải ra đường trong thời tiết "cháy da cháy thịt" như thế này, chị em nhớ đeo khẩu trang và che chắn bằng quần áo (như váy chống nắng, áo khoác dài tay, găng tay, vớ chân…) có độ dày thích hợp khi ra đường nhất là trong khoản thời kì từ 10 giờ sáng tới bốn giờ chiều. Khác biệt, các nàng hãy chọn những chất liệu vải thông thoáng, dễ thấm hút mồ hôi để có thể đảm bảo vừa bảo vệ được da từ tia cực tím, vừa không ngăn cản việc hấp thụ được vitamin D từ trong ánh mặt trời.

bốn. Xử lý khi da bị cháy nắng

Nếu friend quá vội vàng nhưng không kịp xoa kem hoặc mang dụng cụ chống nắng cho làn da và da bị bắt nắng. Hãy sử dụng những mẹo nhỏ xử lý da bị cháy nắng hiệu quả như sau:

Sử dụng đá chườm lên vùng da bị cháy nắng: Đá lạnh giúp nhiệt độ da giảm nhanh song song giảm đỏ cho da khi bị cháy nắng hiệu quả. Sau đó hãy vận dụng những liệu pháp phục hồi làn da bị chay nắng kịp thời.

Vỏ dưa hấu: cắt bỏ phần vỏ cứng xanh bên ngoài sau đó xay nhuyễn ra cùng với 1 chút mật ong sẽ giúp da nhanh chóng lấy lại vẻ đẹp thuở đầu.

Sử dụng lô hội: lột bỏ phần vỏ xanh của lá lô hội rồi xoa đều lên vùng da bị cháy nắng, vitamin và độ mát của lô hội sẽ làm phục hồi nhanh chóng vùng da cháy nắng này.