Hiểu đúng về chu kỳ mọc tóc và phương pháp giảm gãy rụng tóc hiệu quả  - Làm đẹp - Làm đẹp

Chuyên mục Làm đẹp giới thiệu bài Hiểu đúng về chu kỳ mọc tóc và phương pháp giảm gãy rụng tóc hiệu quả  đến các bạn đọc

Chu kỳ mọc tóc là một quá trình diễn ra tự nhiên, nhưng cũng có thể bị gián đoạn do nhiều nguyên nhân khác nhau. Chỉ khi tìm hiểu, bạn mới biết được tóc đang gặp vấn đề gì và có ngay phương pháp khắc phục tóc gãy rụng kịp thời và đúng cách. Hãy cùng Đẹp365 tìm hiểu ngay vòng đời phát triển của tóc cùng với bài học chăm sóc tóc gãy rụng trong bài viết dưới đây nhé!

Chu kỳ phát triển của tóc

Theo các nhà nghiên cứu, chu kỳ phát triển tóc của chúng ta sẽ bao gồm 4 giai đoạn. Đầu tiên là giai đoạn phát triển (anagen), tiếp theo là giai đoạn chuyển tiếp (catagen), giai đoạn nghỉ ngơi (telogen) và cuối cùng là giai đoạn mọc tóc mới (exogen). Mỗi giai đoạn sẽ có những đặc trưng riêng và kéo dài trong khoảng thời gian khác nhau. Cụ thể là:

1. Giai đoạn phát triển (Anagen)

Giai đoạn Anagen kéo dài trong khoảng từ 2 đến 7 năm. Đặc biệt, giai đoạn này quyết định đến độ dài của tóc và không có gì quá ngạc nhiên khi tóc bạn có thể dài hơn 90cm.

2. Giai đoạn chuyển tiếp (Catagen)

Giai đoạn chuyển tiếp này sẽ khác hẳn với giai đoạn đầu, lúc này nang lông co lại, sợi tóc của bạn tách ra khỏi nhú bì. Thông thường, giai đoạn catagen sẽ kéo dài trong khoảng 14-21 ngày. Giai đoạn này đặc biệt cần được chú ý.

3. Giai đoạn nghỉ ngơi (Telogen)

Giai đoạn này tóc mới bắt đầu mọc trong nang tóc, chuẩn bị cho một chu kỳ mọc tóc mới. Do đó, nó sẽ đẩy tóc cũ lên, giai đoạn này sẽ kéo dài khoảng 3 tháng.

4. Giai đoạn tóc mới (Exogen)

Giai đoạn Exogen là phần cuối của giai đoạn telogen, tóc cũ sẽ rụng hẳn và tóc mới sẽ mọc lên. Vòng tuần hoàn 4 giai đoạn trên sẽ tiếp tục lặp lại, cứ tiếp tục trải qua giai đoạn anagen cho đến exogen. Đây được xem là chu kỳ phát triển và rụng tóc, mọc tóc bình thường. Thế nhưng, khi bạn già đi, giai đoạn anagen sẽ rút ngắn lại, thay vào đó giai đoạn telogen sẽ dài hơn khiến tóc rụng nhiều hơn.

Như vậy, theo chu kỳ mọc tóc tự nhiên thì trung bình mỗi người sẽ rụng tóc từ 50-100 sợi tóc/ ngày là bình thường. Nhưng nếu số lượng tóc rụng vượt trên mức 150 sợi tóc thì đây chính là tín hiệu cho thấy tóc bạn đang cần “giải cứu” hoặc là bạn đang mắc phải những thói quen không tốt khiến cho tóc gãy rụng hoặc nghiêm trọng hơn. Đó biểu hiện của bệnh lý nghiêm trọng như bệnh gan hoặc mất cân bằng tuyến giáp.

Bài test nhỏ giúp bạn kiểm tra tình trạng rụng tóc

Đẹp 365 sẽ tiếp tục hướng dẫn bạn cách kiểm tra tình trạng của tóc. Thực hiện hai bài tóc nhỏ dưới đây, bạn sẽ có thể dễ dàng nhận biết về vấn đề tóc gãy rụng của mình, từ đó có thể tìm ra giải pháp khắc phục, ngăn chặn và bảo vệ mái tóc tốt hơn.

1. Thử nghiệm bằng lực kéo

Đầu tiên, bạn hãy lấy một ít tóc đặt giữa các ngón tay, không cần quá nhiều (khoảng tầm 60 sợi). Sau đó, bạn hãy luồn tóc qua ngón tay rồi nhẹ nhàng kéo và quan sát. Nếu phát hiện tóc rụng khoảng 5-8 sợi thì bạn có thể an tâm vì tóc đang rụng bình thường. Nhưng nếu tóc bạn rụng 15-20 sợi hoặc số lượng nhiều hơn thì đó là tình trạng rụng tóc bất thường.

2. Kiểm tra bằng lược

Hãy nhờ đến công cụ hỗ trợ là lược chải tóc để thực hiện bài kiểm tra tình trạng tóc gãy rụng này. Dùng lược chải tóc của mình theo chiều từ phía sau lên phía trước. Sau đó, hãy đếm số sợi tóc rụng trên lược, sàn nhà. Tương tự như bài test phía trên, nếu thấy nhiều hơn 15 sợi thì tóc bạn đang rụng nhiều và cần được quan tâm.

Chuyên gia gợi ý giải pháp ngăn rụng tóc và kéo dài vòng đời của tóc – Tinh chất Serum Michiru kích thích mọc tóc

Sau khi tìm hiểu về vòng đời phát triển của tóc cũng như kiểm tra thử mức độ nghiệm trọng về tình trạng tóc gãy rụng của bản thân. Ở bước tiếp theo, để khắc phục tình trạng tóc gãy rụng, bạn sẽ cần đến những phương pháp chăm sóc tóc chuyên sâu để kéo dài giai đoạn phát triển của tóc một cách hiệu quả. Từ đó, giải quyết được vấn đề rụng tóc kéo dài và kích thích mọc tóc nhanh chóng.

Tinh chất Serum Michiru kích thích mọc tóc chính là sản phẩm chăm sóc tóc gãy rụng từ gốc được khuyên dùng bởi chuyên gia, mà bất kỳ ai đang đối mặt với tình trạng tóc gãy rụng cũng không nên bỏ qua.

Trong quá trình phát triển của sợi tóc, Tinh chất Serum Michiru sẽ hỗ trợ bổ sung dưỡng chất cho nang tóc, ức chế enzym gây rụng tóc, hỗ trợ kéo dài tốt nhất cho quá trình phát triển và kích thích mọc tóc bằng hoạt chất DynaZinc độc quyền. Đây là một kết hợp hoàn mỹ giữa hoạt chất Dynagen tân tiến và tinh chất ZinC ưu việt: Dynagen cung cấp dưỡng chất cho phôi tóc, giúp kéo dài vòng đời của tóc. Zinc tăng cường tính kết nối giữa lõi tóc và sợi tóc, hỗ trợ khoá lại chân tóc và ngăn rụng tóc từ gốc.

Theo kết quả kiểm định lâm sàng đã chứng minh rằng serum Michiru giúp mọc đến 2,721 sợi tóc chỉ sau một tháng.

Việc sử dụng Serum ở bước thứ 3 của bộ sản phẩm gôm 4 bước sẽ giúp bạn sớm sở hữu mái tóc phồng dày đầy tự tin. Hãy dùng trọn bộ sản phẩm chăm sóc tóc chuyên sâu của Michiru và nhất là đừng “bỏ sót” Serum Michiru để cảm nhận sự khác biệt của mái tóc khi được nuôi dưỡng trực tiếp và gián tiếp từ gốc tới ngọn. Tìm hiểu thông tin chi tiết và mua hàng ngay TẠI ĐÂY nhé!

Như vậy, chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu về chu kỳ mọc và phát triển của tóc cũng như một vài bí quyết nhỏ để chăm sóc tóc hiệu quả. Đẹp 365 tin rằng, chỉ cần lắng nghe và thấu hiểu mái tóc mình, bạn sẽ tìm ra giải pháp chăm sóc tóc phù hợp. Từ đó, bạn sẽ có thể đánh bay nỗi lo tóc gãy rụng và giúp cho mái tóc của bạn luôn chắc khỏe, bồng bềnh như ý.

>> Xem thêm:

• Nguyên nhân rụng tóc nhiều và cách điều trị hiệu quả
• Phân biệt tóc rụng & tóc hư tổn nhanh, chính xác
• 4 cách chải tóc sai cách làm tóc gãy rụng

The post Hiểu đúng về chu kỳ mọc tóc và phương pháp giảm gãy rụng tóc hiệu quả appeared first on Đẹp365.