Làm đẹp - Giảm 5 kg trong vòng 1 tuần, bụng phẳng lì nhờ Tỏi và Chanh khi làm theo công thức này – Làm đẹp

Giảm 5 kg trong vòng 1 tuần, bụng phẳng lì nhờ Tỏi và Chanh khi làm theo công thức này – Làm đẹp

Công dụng của Tỏi giúp giảm cân Chúng ta đều biết chanh mang lại nhiều lợi ích trong làm đẹp và giảm cân hiệu quả. Vậy nên việc kết hợp tỏi và chanh sẽ là phương pháp hữu hiệu giúp chị em lấy lại vóc dáng thon thả chỉ trong 1 tuần. Tỏi là thực phẩm giúp giảm cân nhanh chóng một cách kì lạ. Tỏi khiến cơ thể giảm cảm giác thèm ăn,...

Chuyên mục Làm đẹp giới thiệu bài Giảm 5 kg trong vòng 1 tuần, bụng phẳng lì nhờ Tỏi và Chanh khi làm theo công thức này đến các bạn đọc

Công dụng của Tỏi giúp giảm cân

cong-thuc-nuoc-detox-toi-va-chanh

Chúng ta đều biết chanh mang lại nhiều lợi ích trong làm đẹp và giảm cân hiệu quả. Vậy nên việc kết hợp tỏi và chanh sẽ là phương pháp hữu hiệu giúp chị em lấy lại vóc dáng thon thả chỉ trong 1 tuần.

Tỏi là thực phẩm giúp giảm cân nhanh chóng một cách kì lạ. Tỏi khiến cơ thể giảm cảm giác thèm ăn, đặc biệt, mùi nồng của tỏi kích thích trung tâm cảm giác no trong não hoạt động. Cụ thể, tỏi làm giảm sự thèm ăn bằng cách tăng độ nhạy cảm của não đối với leptin – một hormone được sản xuất bởi các tế bào chất béo để điều chỉnh sự thèm ăn. Hơn nữa tỏi giải phóng noradrenalin – một chất kích thích làm tăng sự trao đổi chất, giúp giảm cân hiệu quả. Đồng thời tỏi có tác dụng ngăn chặn sự lắng đọng chất béo thành các mảng mỡ thừa dưới da. Tỏi có thể giảm sự tích tụ những mảng chất béo mới hình thành trong cơ thể đến 40%. Chính vì vậy, khi bạn ăn tỏi sẽ không còn lo ngại về những ngấn mỡ thừa xấu xí trên cơ thể.

Dưới đây là các cách giảm cân bằng tỏi và chanh:

Cách giảm cân bằng tỏi và chanh

6_95746

Nguyên liệu:

3 tép tỏi sống, 1 trái chanh tươi, 1 lít nước

Thực hiện:

– Bóc tỏi, rồi đem nghiền nhỏ, để trong khoảng 10 phút để chất allincin được hình thành.

– Chanh cắt thành lát mỏng.

– Chanh, tỏi cùng 1 lít nước vào xong đun sôi khoảng 15 phút, sau đó để nguội và lọc lấy nước, để trong tủ lạnh dùng dần.

Mỗi ngày bạn nên uống hết 1 lít nước chanh tỏi, liên tục trong vòng một tuần bạn sẽ thấy kết quả. Nếu không muốn đun sôi bạn có thể làm kiểu detox, cho tỏi và chanh vào bình nước lọc, ngâm trong vòng 24h rồi đem ra sử dụng cũng có thể đem lại kết quả tương t

Giảm cân bằng ăn tép tỏi sống, uống nước chanh

toi-lam-giam-mo-bung-700x385

Nguyên liệu:

3 tép tỏi, 1 trái chanh, 1 chén nước

Thực hiện:

– Vắt nước cốt của trái chanh vào cốc nước và khuấy đều.

– Ăn sống 3 tép tỏi rồi uống cốc nước chanh.

Thực hiện đều đặn như vậy mỗi buổi sáng khi bụng đói, sau 1 tuần bạn sẽ ngạc nhiên về kết quả.

Giảm cân bằng tỏi, mật ong và chanh ngâm

ruou-toi-1507538722252

Nguyên liệu:

1 lít mật ong, 15 củ tỏi, 15 quả chanh, hũ thủy tinh

Thực hiện:

– Tỏi bóc vỏ, thái thành lát mỏng.

– Chanh rửa sạch, vắt lấy nước cốt.

– Cho tỏi vào hũ thủy tinh, đổ nước cốt chanh vào trộn đều.

– Cuối cùng, đổ 1 lít mật ong vào, đậy kín và để ở nơi thoáng mát.

Sau 2 tuần là bạn có thể đem ra sử dụng. Mỗi buổi sáng, trước khi ăn, bạn lấy một thìa mật ong chanh tỏi này pha với một cốc nước ấm vừa có tác dụng thải độc cơ thể, vừa giảm mỡ bụng. Kiên trì trong khoảng 1 tháng bạn sẽ thấy kết quả rất thần kì.

nhuộm tóc ra nắng mới thấy, highlight trên nền tóc đen, tóc móc light, Vui khỏe, vui đẹp, tóc duỗi thẳng đơ, kiểu tóc ngắn cho dân công sở

Giảm 5 kg trong vòng 1 tuần, bụng phẳng lì nhờ Tỏi và Chanh khi làm theo công thức này – Làm đẹp
Đánh giá bài

Bài viết liên quan

  • Tiêu diệt tận gốc nám, tàn nhang nhờ thói quen thoa thứ này 20 phút mỗi...

    Dầu gấc có tác dụng gì? Trong dầu gấc có rất nhiều chất beta-caroten với tác dụng ngăn ngừa sản sinh hắc sắc...

  • Muốn vóc dáng eo thon, da đẹp mịn màng thì chị em cứ nhiệt tình ăn 7...

    Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng nếu đang trong giai đoạn giảm cân khắc nghiệt thì bạn nên bổ sung thật nhiều...

  • 13 loại thực phẩm bổ dưỡng ăn càng nhiều dáng càng đẹp – Làm đẹp

    1. Quả việt quất Những loại quả mọng là nguồn Vitamin và khoáng chất cực kỳ dồi dào. Trong nhóm quả này chứa...

  • Chưa có bình luận nào